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猪脚炖什么补肾又壮阳

1、葱炖猪蹄 原料：葱白40克，猪蹄4个，枸杞苗50克，精盐、花椒、大料、料酒各适量。葱炖猪蹄的做法 将猪蹄去毛洗净，剁块，加清水适量煮沸后，下葱白及精盐、花椒、人料、料酒，炖至烂熟后，下枸杞苗碎叶，稍煮即可。

2、黄豆猪蹄汤是一道很滋补的汤品，其中黄豆含有丰富的钙质，其中的植物蛋白质与猪蹄中的动物蛋白质搭配，效果更好。因此，黄豆炖猪蹄补钙、强筋、健骨的作用格外出色。如果再加上枸杞一起炖，滋补肝肾的作用更强。

3、猪蹄炖榴莲，但榴莲壳却是败火良物。榴莲壳去掉外面的钉壳外皮以后，里面的白色部分是煲汤的宝物，可以配搭鸡、猪骨等来煲汤，不但味道鲜美，而且具有补血益气，滋润养阴的作用，在炎炎的夏天能起到降火的作用。

4、猪蹄炖鳗鱼能为人体补充大量蛋白质和丰富的胶原蛋白，而且他们还能提高人类的肾功能，能强精壮肾温补肾阳，平时最适合那些肾虚以及腰膝无力的人群食用。

猪蹄炖榴莲有何功效

猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。

可以，榴莲猪脚大补的。也有丰胸养颜之功效。营养价值：榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。

营养价值：榴莲是水果之王，生吃是滋补之物，而用来煲汤则滋阴补气，而加上榴莲囊是降火的，整体中和，所以这个汤温补而不燥，味道清甜绵滑，口感一流。

补肾壮阳的汤水有哪些_补肾壮阳汤的做法

功效：苁蓉杞子羊腰汤是有着温暖脾胃、补肾壮阳的作用的。8 仙茅炒虾汤 材料：20克仙茅，250克鲜虾，2片生姜，精盐适量。做法：将仙茅用清水洗净。将大虾去壳去肠洗净。将生姜切末。

羊肉鹿鞭汤 材料：鹿鞭20克，菟丝子15克，肉苁蓉15克，鸡肉(公鸡)300克，羊肉300克，枸杞30克，生姜20克。

鲜虾蘑菇汤是用虾、蘑菇和紫菜所制成的美食，不仅味道鲜美，而且具有很好的补肾作用。虾是补肾壮阳的常见食品，蘑菇和紫菜也具有保护肾脏的功效，而且能够提高人体免疫力。经常喝鲜虾蘑菇汤可以很好地改善男人肾虚的状态。

男人喝什么汤补肾养肾3 响螺乳鸽汤 功效：此壮阳补肾汤有补肾、滋阴、清热的功效。煲汤材料：乳鸽2只，响螺200g，瘦肉100g，枸杞20g。辅料：盐、料酒、姜。

甲鱼滋肾汤 材料：甲鱼1只（300克以上者），枸杞子10克，熟地黄15克。

黄豆猪蹄汤——强筋壮骨调理身体

猪蹄筋可以有强筋壮骨的作用，对于经常出现的体质差啊或者是身体虚弱等情况是有所改善的，同时也适合青少年食用，强壮骨骼。

食之有道 黄豆的营养价值不必多言，猪蹄筋中含有丰富的胶原蛋白，可增强细胞生理代谢，具有强筋骨助生长，减缓中老年人骨质疏松症的速度。

提高免疫力 黄豆炖猪蹄中含有丰富的蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸，可以提高人体免疫力。

黄豆猪蹄筋汤的功效：健脾宽中，壮筋骨。可美容，治痹症。

黄豆猪蹄汤具体做法如下：用料：猪蹄2只、黄豆100g、料酒少许、姜片少许、盐酌量、葱花少许。步骤先将黄豆提前放入清水泡软两小时左右，猪脚洗净将毛毛拔干净。步骤猪脚入冷水煮开，撇掉沫沫，再次洗净。

猪尾巴炖什么补肾壮阳?

红枣性温，味甘，具有补脾和胃、益气生津之功效。猪尾性平，味甘、咸，具有健腰脊之功效。莲子性平，味甘、涩，具有补脾止泻、补肾涩精、养心安神之功效。

猪尾巴炖杜仲、淮山补肾。情况如下：杜仲属于冬季补肾阳的佳品，含杜仲胶、杜仲甙和杜仲醇等，能补益肝肾、强腰健膝。

猪尾巴和杜仲，黑豆一起炖补肾壮阳 杜仲黑豆猪尾汤步骤如下：准备所有好材料，猪尾巴去毛斩成小段。材料清洗干净，黑豆稍微浸泡一会，红枣去核，加红枣为了没那么上火。

猪脚炖什么好吃又营养

1、猪脚炖莲藕 原料：莲藕750g（大条），猪蹄肉500g，红豆100g，红枣六粒，陈皮适量 做法：（1）莲藕洗净去皮，削去藕蒂，切片块备用。（2）猪蹄去毛洗净，过水后备用。

2、胡萝卜炖猪蹄。主料猪蹄750克，辅料大枣20克，胡萝卜100克。调料、味精、料酒等。

3、红枣莲藕猪脚汤 材料：猪脚，莲藕，莲子，红枣 做法：猪脚洗净砍大块，莲藕洗净切段。